# Сила воли

читать 11 мин.
0 21

Статья описывает 5 фактов о силе воли, которые помогут принимать верные решения и сохранять энергию для важных моментов. В частности, авторы рекомендуют принимать важные решения утром, когда энергетический запас еще не истощен, и использовать повседневные ритуалы для снятия стресса и сохранения энергии. Также стоит учитывать, что ресурс, позволяющий принимать решения, конечен, и несколько решений подряд могут серьезно истощить наши силы.

Перепост
Прочитать полностью